ALLTID
Nu var det ett tag sedan jag uppdaterade, varför? Jobb och studier samt tid med min hund! Det gäller att prioritera det fina och viktiga här i livet.
Vad är nytt då? Jag har börjat på halv-hård diet om man kan kalla det så. Ger mig själv en sockerfri bar på 174 kalorier på lördagar, men sen håller jag mig till maten jag ska äta, kanske med en släng extra av lite nyttiga pulver i frukost och kvarg, och extra grönt till varje väl måttad måltid. Det blir lite roligare så.
Man kan väl säga att jag förbereder mig för sommaren, men faktiskt så handlar det bara om att min kropp inte gillar socker och alkohol eller komplicerad mat. Den gillar heller inte extra vinterhull (även om det har behövts i kylan) då jag blir otroligt öm på ställen där fettet lägger sig. Så mest för att må bra! Sen är det kul att ha disciplin och känna att det faktiskt bara är jag som kan bestämma över mina tankar!
Det har tagit ett tag för mig att komma in i det här, så nu ska jag bara njuta av den här stunden :D
Hoppas ni alla mår bra och njuter av all D-vitamin er kropp producerar i detta härliga väder!
Kram